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Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales
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Nota:
Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los
libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida
Extática.
Lección
115
- Mantra, el lenguaje y el significado
Autor: Yogani
Fecha: 12 de Febrero 2004
Miembros
Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales
de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera
lección es: "¿Por
qué esta discusión?"
Pregunta: Inglés no es mi
lengua materna. Me pregunto si debo traducir el mantra "AI AM" en mi propia
lengua y usarlo para la meditación.
Respuesta: Es una buena pregunta. Otros lo han preguntado también. Incluso
aquellos de nosotros que tenemos al inglés como nuestra primera lengua
debemos tomar nota de las siguientes sugerencias.
No, no traducimos el mantra. Como se ha dicho antes, el mantra no es sobre
el lenguaje o el significado. Si hubiésemos sido dados por vía oral, no
habría escritura ni lenguaje, y ningún significado. Sólo una vibración de
sonido para usar en la meditación de ese modo específico que permite que la
mente se dirija naturalmente a la quietud.
Como estamos haciendo todo esto por escrito, tenemos que escribir el mantra.
Con o sin ortografía, es sólo un sonido que se encuentra que tiene ciertas
cualidades profundas en el sistema nervioso. Este fue revisado en la lección
# 59 - "Algunos datos acerca del mantra." Se encuentra
en la tradición Inglés / cristiana como "I AM". También se encuentra en las
tradiciones de otras lenguas y formas similares, e idénticos a veces. Las
cualidades naturales de vibración de nuestro sistema nervioso son
universales, y no determinado por el lenguaje.
Si el deletreo AI AM es una distracción, entonces piense en el mismo sonido
escrito de otra manera, como - AYAM. La misma pronunciación, ningún
significado, y nada de lenguaje. Si tratamos de darle un significado a la
misma, no vamos a estar haciendo un favor a nuestra meditación. Que haya un
sonido en nuestra vida que no tiene una conexión terrenal. Que sea el
mantra. El mantra debe significar sólo una cosa - Es nuestro boleto para
viajar hasta el infinito. Vamos a usarlo para eso, y sólo por eso, cuando
estamos meditando.
Si el significado y el lenguaje aparecen en la meditación, simplemente
considerarlos como cualquier otro pensamiento que aparece, y fácilmente
volver al mantra en cualquier nivel de tranquilidad o la borrosidad que es.
Luego continuamos nuestro camino interior a la quietud, el silencio
interior, la conciencia pura y dichosa.
La mente se asienta mejor a la calma cuando se utiliza la vibración
solamente. Significados tienden a sacarnos en la superficie de la mente, así
que fácilmente dejarlos ir y favorecer a los niveles más sutiles de la
vibración del mantra. Los significados y los idiomas son para la palabra
externa. Las vibraciones naturalmente convirtiéndose más y más finas son
para el mundo interior de la conciencia pura y dichosa. El mantra es para
eso. No es una palabra de significado. Es un vehículo de vibración que
refina y desaparece a medida que vamos en camino hacia el infinito todos los
días.
Con el tiempo, con la
práctica diaria de la meditación sencilla, nuestro mundo interior de la
conciencia pura y dichosa se convierte en silencio siempre presente en
nuestro mundo exterior, y viceversa. La puerta de entrada de nuestro sistema
nervioso se abre por completo. Experimentamos la verdad del yoga, la unión
del infinito con nuestra vida cotidiana. Venimos a descubrir que somos Eso.
Este resultado glorioso no tiene nada que ver con el lenguaje o en cualquier
sentido exterior del mantra. Salimos de todo eso cuando meditamos.
El gurú está en ti.
Nota:
Para obtener instrucciones detalladas sobre
meditación
profunda, vea el
libro
de
AYP de Meditación
Profunda.
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