|
Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales
<
Anterior | Próximo >
Nota:
Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los
libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida
Extática.
Lección 174 - Sexo y Sambhavi
Autor: Yogani
Fecha:
27 de Abril 2004
Miembros
Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales
de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera
lección es: "¿Por
qué esta discusión?"
Pregunta: Como practico Yoga siguiendo su guía,
algunas preguntas surgen con respecto a ciertos asuntos. Tenía la esperanza
de que pudiera relacionarse con algunas de ellas:
1. La excitación
sexual durante la meditación - Durante la meditación y Pranayama tengo gran
excitación sexual. Sé que esto es un síntoma habitual, pero creo que lo
experimento de una manera bastante extrema: a veces las sensaciones son muy
fuertes y por otra parte - a veces incluso tengo eyaculaciones durante
meditaciones (no me doy cuenta mientras esto sucede, sólo se después que la
sesión ha terminado). Ni siquiera practico Siddhasana - simplemente sucede
mientras seguimiento del mantra. ¿No es una terrible pérdida de Prana? ¿Hay
alguna forma recomendada para evitarlo?
2. Cruce de los ojos durante
Sambhavi - el acto de dirigir los ojos hacia el punto entre las cejas que me
preocupa. Obviamente, esto no es una actividad natural para los ojos, y es
(incluso cuando se hace con suavidad) muy agotador y estresante para ellos,
sobre todo teniendo en cuenta el efecto de la acumulación de esfuerzo
durante largos períodos. ¿No es peligroso para el funcionamiento de los
ojos? ¿No podría afectar la vista?
Respuesta: En
realidad, la excitación sexual no es un síntoma común durante la meditación
y la respiración espinal sin siddhasana. Es una señal de las cosas buenas
que están sucediendo, ya que es una experiencia avanzada de purificación.
Las emisiones no durarán, así que no se preocupe demasiado. Considere la
posibilidad de que es una etapa, al igual que los sueños húmedos. En este
caso, los sueños húmedos espirituales a medida que usted viaja a través de
una segunda pubertad de la variedad espiritual. La excitación genital y las
emisiones pararán como las obstrucciones salen y el funcionamiento extático
normal de sus centros inferiores en relación con sus centros superiores
evolucionan.
Cuando usted comience siddhasana, será más una ayuda que
un agravamiento a la situación. En primer lugar, será atraer gradualmente su
energía sexual hacia el interior y superior, y la tendencia a bajar con la
energía será mucho menos. En segundo lugar, siddhasana se puede utilizar
para bloquear las emisiones. Cuando el talón esté bien y cómodamente situado
en la zona blanda detrás del hueso púbico, la uretra se puede bloquear
mediante inclinarse ligeramente hacia adelante. No es que el ahorro de unas
pocas emisiones es tan crucial, pero la capacidad está allí en siddhasana y
se puede utilizar si lo deseas. Antes de que me bombardees con preguntas
sobre eso, por favor ir y leer las lecciones de tantra si usted no lo ha
hecho. El enlace está en la parte superior de la lista en la sección de
enlaces. Allí encontrará lecciones detalladas que abarcan la gestión de la
energía sexual en relación con el yoga, con más lecciones y métodos
adicionales.
En cuanto a sambhavi, todas
las prácticas que realizamos tienen una etapa "torpe" en el principio, y
cualquiera de las prácticas pueden no parecer naturales. A medida que se
establecen, la percepción cambia. A medida que ocurre su función de
purificar y estimular la apertura de las experiencias a más alto en el
sistema nervioso, la idea anti-naturalidad se desaparece. Entonces sabemos
que las prácticas están haciendo exactamente lo que se supone deben hacer--
trayendo habilidades espirituales naturales contenidas dentro de nuestro
sistema nervioso. En el momento que llegue a ese punto, las prácticas son
tan naturales como respirar, porque experimentamos inmediatamente dicha y el
éxtasis de su uso. La causa y el efecto de ellos en nuestro sistema nervioso
se convierten en una parte integral y automática de nuestro funcionamiento
neuro-biológico.
No fuerce sambhavi. Sé muy fácil de dirigir sus
ojos favoreciendo la sensación creada por el leve surcado de la frente en el
punto entre las cejas. Con el tiempo se convierte en placentero y luego
fácilmente se convierte en automático. Su vista no está en riesgo. Miles de
yoguis, sabios y santos han estado utilizando sambhavi durante miles de años
sin efectos negativos. Todo lo contrario; sambhavi abre nuestra visión
interior, ampliando nuestra visión a través de nuestro sistema nervioso
extático para abarcar el cosmos. Es posible que desee ver una lección sobre
hacer sambhavi (#131), que da
más detalles sobre la técnica.
Curiosamente, su pregunta sobre
sambhavi está relacionada con su pregunta sobre la excitación sexual. La
razón por cuál digo esto es porque el surgimiento de una conexión sexual
directa entre el cerebro físico y los centros inferiores es como se
experimenta el despertar del tercer ojo y el sushumna (nervio espinal).
Sambhavi es clave en esto, junto con la respiración espinal, mulabandha,
siddhasana, kechari y kumbhaka, además de algunos otros. Sambhavi de una
forma u otra es prominente en todas las tradiciones espirituales. Cuando se
despierta el tercer ojo / el sushumna, sambhavi se convierte en el medio
principal para promover la "conductividad extática" a su voluntad en el
sistema nervioso (véase la lección #169 sobre la conductividad extática). Una simple intención con los ojos
es suficiente para producir ondas de éxtasis en el sistema nervioso del
yogui y yogini. Sambhavi es un tesoro.
Cuando la conductividad comienza a llegar por todos los medios
mencionados, las implicaciones sexuales son inconfundibles. A partir de ahí
se desarrolla a partir de ser sexualmente erótico a espiritualmente
extático. Las dos experiencias están relacionadas, siendo diferentes
expresiones de la energía sexual evolucionando más alto en nuestro sistema
nervioso.
Usted está teniendo algo de esto ya debido a la meditación
y la respiración espinal solamente, y no hay duda que su sambhavi incipiente
está cayendo en su lugar. Es un signo de los bienes venideros. No se
preocupe, todo saldrá bien. No hay nada que temer.
El gurú está en ti.
Nota:
Para obtener instrucciones detalladas sobre mudra sambhavi, vea el
libro de AYP de Asanas,
Mudras y Bandhas. Para obtener instrucciones detalladas sobre mtodos
sexuales tntricos, vea el libro de AYP de Tantra.
<
Anterior | Próximo > |
|