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Prácticas Avanzadas de Yoga
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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 415 - La Oración con Samyama para Disolver los Problemas Globales

Autor
: Yogani
Fecha: 21 de Junio 2010


Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?
"

Hay innumerables esfuerzos nobles en todo el mundo para aliviar el sufrimiento de la humanidad, y para evitarlo en el futuro. Mucho del sufrimiento es generado a partir de actitudes y pensamientos negativos que conducen a acciones dañinas. De hecho, los seres humanos en su estado actual parecen estar obsesionados con la negatividad. Lee o vea cualquier resumen de las noticias del día, y estará llena de las tres D's - desastre, defunción y desesperación. ¿Es este el mundo que queremos? Casi todos coinciden en que no, y muchos están trabajando directamente para aliviar los graves problemas que enfrenta el mundo.

Y muchos están ofreciendo sus oraciones. A la hora de la oración, hay una manera de fortalecer en gran medida nuestra influencia sobre los problemas del mundo. O, para ser más específico, aumentará en gran medida la influencia divina que viene de dentro de todos nosotros. Tenemos la capacidad de disolver los problemas del mundo con sólo dar nuestra atención a ellos de una manera eficaz, utilizando los principios de samyama. A partir de ahí, también podemos inspirarnos para participar en otras acciones positivas en el mundo. Ya sea que nos vemos impulsados a la acción o no, nuestra influencia se hará sentir, simplemente por el hecho de que hemos estado orando de una manera que es muy potente. Cualquier persona puede hacer una gran contribución a la disolución de los problemas del mundo de esta manera.

Hemos discutido previamente cómo las oraciones se pueden reforzar en gran medida mediante la condensación del contenido en sutras, que son palabras de código que se pueden utilizar en la forma sistemática descrita (vea
lección 301). Así es como liberamos todo el contenido de nuestra oración fácilmente en nuestro silencio interior, donde el poder infinito de toda bondad se manifestará a salir de una manera positiva. Esto va para cualquier sutra que deseamos diseñar. Sea cual sea lo que entregamos a nuestro silencio interior vendrá con poder y propósito radiante. Con el tiempo, llegamos a saber que podemos contar con este principio. A medida que nuestra experiencia y las creencias crecen, también lo hace la fuerza de purificación que fluye desde nuestro interior.

En los
Yoga Sutras de Patanjali, se presenta el principio de rendición de las obstrucciones al silencio interior, donde podemos hacer samyama directamente en una obstrucción (una influencia negativa) con el fin de eliminarlo. Esto apoya la afirmación de que todos los sutras, independientemente de su contenido, traerá un efecto positivo cuando se utiliza dentro de samyama.  

En el uso de un sutra que representa una obstrucción (o grupo de obstrucciones) no tenemos que especificar lo que queremos hacer con la obstrucción. El silencio interior sabe qué hacer con la obstrucción - ¡disolverlo!

Podemos dividir los sutras en dos categorías:

Cualidades - Sutras que manifiestan la mejora de la calidad designada, como en Amor (de nuestros sutras principales - vea lección 150).

Obstrucciones
 - Sutras que, cuando se liberan en el silencio interior, disolverán la obstrucción implícita, como el sutra, Obstrucciones Invisibles (de los Yoga Sutras de Patanjali).

En las listas de sutras de AYP que estamos utilizando hasta el momento, los sutras representan cualidades, en su mayor parte. Para la disolución de los problemas del mundo, puede ser eficaz utilizar sutras que representan las obstrucciones para ser disueltas, ya que serán más específico en cuanto a lo que la conciencia pura y dichosa debe actuar sobre. Algunos que serán familiares incluyen la
Ignorancia, la Pobreza, el Hambre, la Enfermedad, el Miedo, el Odio, la Guerra…

Podemos hacer cada una de ellas dolorosamente más específico con una o dos palabras añadida. La mayoría no necesita ayuda con esto. Sólo ver los titulares de los diarios. Las malas noticias sobre obstrucciones pueden ser bueno para algo útil - samyama! Podemos sentir el dolor en sólo leer estas palabras, que encapsulan tanto sufrimiento en el mundo. En samyama estaremos más profundamente conmovidos como impurezas globales en la familia de la humanidad se están disolviendo en la conciencia pura y dichosa. Las lágrimas pueden llegar a nuestros ojos. Es nuestra compasión llegando desde la profundidad interior. Pero no estamos aquí para revolcarnos en el sentimentalismo, no importa cómo divinamente inspirado y bien intencionado. Queremos ir más allá. Queremos disolver estos obstáculos a la iluminación humana global. Y podemos.

Podemos orar utilizando samyama sobre cualquiera o todos los obstáculos a la felicidad humana y la iluminación global, utilizando el mismo procedimiento descrito anteriormente. Medita durante 5-10 minutos, y luego ligeramente toca el sutra y se deja ir en silencio interior durante unos 15 segundos. Y otra vez y nuevamente, continuando durante 5-10 minutos. Si decidimos utilizar una serie de sutras de nuestra propia elección de esta manera, podemos repetir cada sutra dos, tres o cuatro veces, dependiendo de la cantidad que estamos utilizando y cuánto tiempo queremos que dure nuestra sesión.

La eficacia de nuestra oración dependerá según el procedimiento del samyama y de la consistencia de nuestra práctica durante días, semanas, meses y años. Cuanto más consistente nuestra práctica, más resultados produciremos.

Al igual que con las oraciones ofrecidas para los individuos, la fuerza de oraciones utilizando samyama para disolver los problemas globales se puede amplificar mediante la participación en ellos, al mismo tiempo en grupos. Esto se puede hacer con los grupos localizados físicamente en el mismo lugar o con grupos ampliamente dispersos geográficamente, utilizando las comunicaciones y la coordinación a través de Internet.

Sin embargo, no sientas que un grupo es obligatorio para hacer una diferencia en la disolución de los problemas del mundo. Los grupos ayudan, pero podemos orar solo también. Un individuo persistente dedicado a la práctica sistemática de samyama a diario durante semanas, meses y años, puede mover montañas, y transformar la conciencia del mundo. Por lo tanto, si hay un deseo de iluminar el mundo desde dentro, no hay necesidad de esperar a que se forme un grupo. Podemos empezar cada uno donde estamos - aquí mismo, ahora mismo. De hecho, miles de personas dedicadas a la práctica de samyama individual diaria constituyen un grupo permanente, si todo el mundo está practicando al mismo tiempo, o no. Así que, en realidad, nunca estamos solos en nuestros esfuerzos.

Sólo un recordatorio de que lo mejor será estar bien establecidos en nuestra rutina de samyama sentado antes de que nos involucremos en la aplicación del samyama con oraciones. Es muy importante tener una práctica diaria estable formando una buena base, y ser metódico en la ejecución de las adiciones o modificaciones de samyama relacionados a cualquier práctica, incluyendo nuestras oraciones diarias. Las prácticas espirituales funcionan mejor cuando están programadas (se repite todos los días) y sistemática. A continuación, vamos a tener un buen control sobre lo que sucede en cada periodo de sesiones, y se puede controlar el ritmo de nuestra práctica en consecuencia.   

La oración es una práctica espiritual. Con los principios de samyama añadidos, el poder de nuestras oraciones se intensifica en gran medida, la producción de la purificación y la apertura dentro de nosotros como la energía se mueve en relación con lo que estamos orando. Sabremos si estamos exagerando por cómo nos sentimos durante y después de la práctica. Si hay irritabilidad, es posible que necesitemos añadir un período de descanso al final de nuestra sesión de oración, o controlar nuestro ritmo (temporalmente retroceder) la práctica como lo haríamos con cualquier otra práctica espiritual que estamos haciendo que pueda ser la causa de exceso de flujo de energía. Mientras que los síntomas de energía son una confirmación de que estamos haciendo progreso, nos gustaría controlar nuestro progreso para estar cómodo y seguro, para evitar tener que retroceder por completo las prácticas durante un período prolongado durante una sobrecarga mayor. De esta manera, podemos seguir de manera continua, disolviendo las obstrucciones hacia la iluminación dentro de nosotros y dentro de cada uno en todo el mundo.

No es necesario que alguien altere sus creencias o costumbres religiosas para hacer un buen uso de los principios naturales de samyama que hay en todos nosotros. Sea cual sea nuestra religión, nuestra práctica de la oración puede ser enormemente enriquecida. Mediante la aplicación de los principios simples y universales de samyama, nuestras oraciones pueden ser habilitadas de manera que cumplan con su propósito - la maximización de la divina presencia e influencia en nuestra vida y en las vidas de personas en todo el mundo.

Lo que encontraremos con el tiempo es que la forma en que pensamos acerca de las "malas noticias" cambiará. A medida que el silencio interior y nuestro cultivo del hábito de samyama avancen en la vida diaria, podremos dejar ir cualquier tipo de concepto negativo en la quietud en cualquier momento, y esto enviará una poderosa energía curativa desde la quietud asociada con la vibración del pensamiento inicial.

Esto no garantiza que se cumplirá cualquier deseo o expectativa personal que podamos tener sobre la solución de los problemas del mundo. De hecho, a medida que nuestra condición espiritual avance en la vida diaria, los deseos y expectativas personales también se liberarán y se moverán en la quietud universal. Seguiremos actuando, con más energía y propósito que antes, pero sin el apego personal. Samyama y la vida espiritual no son nada personales, por lo que además de convertirnos en canales de un gran poder espiritual, también nos liberamos del sufrimiento personal que proviene de la identificación con los muchos dolores de este mundo. Ni nuestros cuerpos ni el mundo se liberarán del dolor, pero los principios y métodos del yoga sí ofrecen la posibilidad de liberar al mundo del sufrimiento, comenzando por nosotros mismos aquí mismo.


El gurú está en ti.

Nota: Para obtener instrucciones detalladas sobre la práctica de samyama, incluidas aplicaciones adicionales de los Samyama Sutras de Patanjali
, vea el libro Samyama. 

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