Prácticas Avanzadas de Yoga
Lecciones Principales

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Nota: Para las lecciones completas, con las adiciones, consulte los libros de AYP de Lecciones Fáciles para la Vida Extática.

Lección 93 - Tiempos de cambio

Autor: Yogani
Fecha: 23 de Enero 2004

Miembros Nuevos: Se recomienda leer desde el principio de las lecciones principales de AYP, las lecciones anteriores son un prerrequisito para ésta. La primera lección es: "¿Por qué esta discusión?"

Pregunta: Ciento que la meditación está yendo bien, y  acabo de añadir recientemente la respiración espinal, la cual esta siendo un desafío a la hora de atravesar lo que tú llamas la complicada fase de inicio. Junto a las demás cosas que has introducido, siento como si me sumergiera bajo el agua. Son muchas prácticas maravillosas y noto bastante dificultad a la hora de abordarlas. Dudo de mi capacidad para todo esto, aunque no obstante tengo suficiente deseo como para seguir el camino hasta el final. Desearía haber comenzado con esto hace veinte años, me estoy volviendo loco de impaciencia a pesar incluso de saber que si fuerzo demasiado las cosas esto puede traerme problemas. ¿Que es lo que debería hacer?
 
Respuesta: Estás haciendo lo correcto al ir paso a paso. Mientras que tus emociones pueden estar pulsando por lo divino, tienes claro lo que debes hacer y en que orden, que es lo que puedes abordar ahora y que puedes abordar mas tarde. Y así será, está viniendo todo de la manera correcta. Simplemente ve avanzando en el día a día y sabrás que es lo siguiente que debes hacer.
 
Padeces de algo que es una gran bendición - una intensa bhakti. Todos deberíamos padecer de esto, pues si todos lo hiciéramos, el mundo sería transformado en tan solo una generación. Se que esto no podrá calmar tu impaciencia, pero es que así es como la bhakti funciona. Cuando nos hacemos muy conscientes de nuestra separación de la divinidad, nos entregamos al yoga como locos. Estar en este estado es realmente una bendición, y se convertirá en algo mucho mejor a medida que nuestras experiencias de unión avancen, algo que ocurrirá a medida que continúes con tus prácticas diarias.
 
El bhakti continuará incrementándose en todos nosotros a medida que el tiempo siga avanzando. Existen fuerzas poderosas que están haciendo que el viento espiritual sople a nuestras espaldas. Todo lo que tenemos que hacer es izar las velas mediante las prácticas y el viento espiritual constantemente soplando en nuestro sistema nervioso hará el resto.
 
Retrocedamos un minuto y echemos un vistazo a el gran mapa del que todos formamos parte. Nos encontramos viviendo en tiempos muy interesantes. Atrás en la década de los sesenta, Bob Dylan cantaba "Los tiempos están cambiando". Ciertamente era verdad entonces, y lo es incluso más ahora.
 
Dependiendo de en que tipo de acercamiento astrológico te encuentres, la tierra ha estado, o pronto estará entrando, en una nueva época de iluminación. En sánscrito estas épocas han sido denominadas "yugas". La más reciente podría haber comenzado hace más o menos cien años, o quizás podría estar comenzando ahora. Esto ha sido un tema popular desde los tempranos tiempos de Dylan, aunque no obstante un despertar estaba ocurriendo en el mundo del yoga mucho antes que eso. El comienzo de una nueva edad no es un acontecimiento instantáneo, es algo que comienza con una larga construcción gradual, y se va acelerando a medida que el tiempo va pasando. Mucho de todo esto ya ha sucedido, y nos encontramos avanzando a un ritmo cada vez mas acelerado.
 
En el siglo pasado, Vivekananda, uno de los principales discípulos de ramakrishna, vino a occidente y sembró las primeras semillas del yoga, las cuales encontraron terreno fértil para germinar. Veinte años después, Paramahansa Yogananda vino y encontró todavía más receptividad que Vivekananda. En la época en la que apareció Maharishi Mahesh Yogi, en los 60, toda una generación de "baby boomers" estaba lista para practicar yoga a gran escala, con un poco de ayuda de los Beatles, por supuesto. Desde esos días cientos de yogis han venido a occidente desde la India, y miles de yogis y yoginis occidentales de la generación posterior empezaron a enseñar yoga. Realmente, en las pasadas dos décadas, las cosas se han vuelto un poco confusas. Han aparecido tantos acercamientos al yoga que es difícil saber que rama del yoga es la verdadera, si es que existe tal cosa como un "yoga real". ¿Podría levantar la mano el yoga verdadero?, existen muchos voluntarios para esta pregunta, por supuesto. Algunos hasta han ido a los tribunales para hacer valer los derechos sobre su sistema nervioso, asi como aquellos que quieren estar a cargo de tu puerta de entrada al cielo. Bueno, no entremos en ese terreno.
 
Por tanto, en un siglo hemos pasado de no tener yoga a tener tantísimo tipos diferentes de yoga que nos encontramos ante una "torre de babel" del yoga.
 
Esta bien, es algo bueno. Obviamente no puede permanecer dividido en mil piezas para siempre. Tarde o temprano será destilado en algo (a varios algo) que la mayor parte de la gente lista para iluminarse pueda adoptar. En las próximas décadas las palabras clave serán "consolidación", "integración", "optimización", "simplificación".
 
Elige cualquiera de ellas y te harás una idea. Será el método científico el que produzca esta destilación de los conocimientos del yoga, por lo que la aplicación generalizada del mismo será práctica.
 
Cuando los ordenadores personales aparecieron por primera vez, era necesario conocer un lenguaje arcaico como "BASIC" o "DOS" para conseguir hacer las cosas. La informática era un mundo esotérico para expertos. Luego el ratón y la interfaz gráfica de usuario apareció, y las puertas para la informática sencilla fueron totalmente abiertas para todo el mundo. Fue una revolución.
 
Así ha sido con muchas aplicaciones del conocimiento a lo largo de la historia, a través de los siglos. Comienza con unos pocos expertos que establecen una base para la aplicación del conocimiento y mas tarde algunos investigadores descubren como hacer que sea fácil para todo el mundo la aplicación del mismo. Casi siempre se reduce a la simplificación de la interfaz de usuario, los controles principales, de modo que cualquiera pueda aplicar el conocimiento con buenos resultados. La tecnología útil es "fácil de usar". ¿Recuerdas a los hermanos Wright? ¿Recuerdas a Henry Ford? ¿Recuerdas a Thomas Edison? Todos ellos simplificaron la interfaz entre el usuario y la aplicación del conocimiento de gran alcance.
 
Esto es lo que ocurrirá con el yoga. Tiene que ser así. En esta nueva era millones de personas están viendo aparecer la espiritualidad en su interior, y las velas de la práctica deben ser izadas. Es hora de que el conjunto de los conocimientos del yoga se hagan fáciles de usar.
 
Nada es nuevo en el yoga. Todos los elementos de la práctica han estado ahí durante miles de años. Los principios naturales no cambian, el sistema nervioso humano siempre ha tenido las mismas habilidades naturales. Han existido tiempos pasados iluminados en los que el yoga floreció. En tiempos más oscuros, la visión acerca de nuestras posibilidades innatas fue menos clara. Había una pesada carga de duda, superstición y miedo. Pero siempre ha habido unos pocos alrededor aplicando conocimientos yógicos, en secreto, pues podrían ser colgados si hacían demasiado públicos sus comportamientos. Ellos eren los expertos del yoga, los pioneros que crearon las tradiciones esotéricas. Nosotros debemos mucho a los grandes yogis de antaño, pues ellos nos han dado las semillas del conocimiento necesarias para avanzar a alta velocidad en la nueva era. Ahora está en manos de esta generación y las venideras, el desarrollar y utilizar interfaces simplificadas con el sistema nervioso humano utilizando conocimientos yogicos, de modo que muchos puedan ser capaces de incorporar prácticas de yoga y tener buenos resultados.
 
La nueva era no se trata solo acerca de influencias espirituales descendiendo del cosmos sobre nosotros. El juego de la iluminación no es un deporte de espectadores. Tenemos que implicarnos en el juego si queremos obtener beneficios. Tenemos que izar las velas de las prácticas para hacer el viaje. A medida que lo hagamos, este mundo seguirá convirtiéndose en un lugar mejor. A medida que traigamos la realidad de la conciencia pura y dichosa y el éxtasis divino al plano terrenal mediante nuestras prácticas, todo cambiará. Habrá luz y amor emergiendo en abundancia por todas partes. Esto no será una ocurrencia idealista, se tratará de una transformación real de energía, palpable por todos los que vivan en la tierra.
 
Con sistemas nerviosos por todas partes convirtiéndose en poderosos emisores de conciencia pura y dichosa y éxtasis divino, nadie permanecerá en la oscuridad. Las dudas persistentes serán barridas. Las corrientes de bhakti siempre nos llevarán hacia adelante. Todo lo que tenemos que hacer es mantener izadas las velas de nuestras prácticas diarias. Nuestro sistema nervioso se ocupará del resto.
 
El gurú está en ti.

Nota: Para obtener instrucciones detalladas sobre la construcción de una rutina de la práctica diaria, vea el libro de AYP de Las Ocho Ramas del Yoga.

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